Naše 4-dňové pobyty sú prispôsobené slovenským podmienkam – využívame dostupné bylinky a suroviny, navyše spolupracujeme so skúsenými odborníkmi z Indie. Vďaka tomu zažijete autentickú ajurvédu bez nutnosti cestovať do exotických krajín.
žiadne horúčavy, časové posuny ani dlhé lety
moderný rezort, rodinná atmosféra a ticho prírody
ideálne pre tých, ktorí chcú zlepšiť imunitu pred zimou alebo po náročnom období
odporúčania od indických lekárov a slovenských terapeutov
zážitok zo spoločného varenia a ochutnávky ajurvédskej stravy
tipy a návody, ako zaradiť jednoduché rituály do každodenného života
skúsenosť s jogou, terapiami a prednáškami, ktoré sa dajú aplikovať aj doma
prvý krok k dlhodobej zmene životného štýlu
Pobyt si môžete vychutnať sami alebo s rodinou. V prípade záujmu vieme zabezpečiť väčšie apartmány a skombinovať váš pobyt s rodinnou dovolenkou v rezorte.
Pobyty vedú skúsení terapeuti s dlhoročnou praxou, ktorí vás budú sprevádzať každým krokom programu – od úvodnej konzultácie až po poslednú terapiu.
Garantom pobytov je Ing. Miroslav Maduda zo Školy Ajurvédy. Vďaka jeho expertíze, lokálnej znalosti a skúsenostiam budujeme v Liptove miesto, kde sa ajurvéda prepája s realitou nášho prostredia – a stáva sa zrozumiteľnou, účinnou a dostupnou aj pre slovenského hosťa.
Odbornú garanciu poskytuje tím renomovaných odborníkov:
Dr. Amitesh Mehra, Dr. Bhairav Kulkarni, Dr. Rajesh Gulati, Dr. Subhash Ranade Wele – špičkoví lekári a profesori, ktorí pôsobia aj ako poradcovia Ministerstva ajurvédy a jogy v Indii – najvyššej autority v oblasti ajurvédy na svete.
Pozrite si videopozvánku a spoznajte tím odborníkov, ktorí vás budú sprevádzať celou cestou k rovnováhe.
Krátky, ale intenzívny program, ktorý vás zoznámi s princípmi ajurvédy a ukáže, ako ich môžete začleniť do svojho každodenného života. Tento pobyt je ideálny pre všetkých, ktorí chcú ochutnať ajurvédu po prvýkrát – bez cestovania do exotiky, priamo na Liptove.
Fixné termíny: 27.-30. november 2025
Ubytovanie: Apartmán SMART (1 osoba), vyšší štandard za príplatok
V cene: ubytovanie, ajurvédska strava (raňajky, obed, večera), všetky procedúry a program
Vstupná diagnostika a konzultácia s lekárom – odborný pohľad na váš zdravotný stav a odporúčania pre ďalší životný štýl.
Denná ajurvédska joga – cvičenia podporujúce rovnováhu tela a mysle.
Špeciálne ajurvédske terapie – príjemné a relaxačné procedúry (masáž hlavy, chrbta, tváre, chodidiel).
Kurz ajurvédskeho varenia – praktické varenie tradičných jedál (kičrí, dál, čapati).
Prednášky a workshopy – bylinky, oleje a jednoduché terapie, ktoré zvládnete doma.
Ajurvédska strava – plná penzia pripravená indickými špecialistami.
Možnosť nadviazať na hlbšie pobyty – detox či omladzovanie.
Štvrtok: príchod, ubytovanie, večera, úvodné info.
Piatok: joga, prednáška o ajurvéde, diagnostika s lekárom, prvé terapie.
Sobota: joga, workshopy & spoločné varenie, prednáška, terapia.
Nedeľa: joga, prednáška o bylinách, workshop masáže hlavy a marmovej terapie, záver pobytu.
pre začiatočníkov, ktorí chcú spoznať základy ajurvédy
pre tých, čo chcú vyskúšať kratší pobyt pred dlhším programom
pre každého, kto hľadá relax, prevenciu a nový životný štýl
🛎 Kapacita je limitovaná!
