Ani sa nenazdáme a budeme si klásť túto otázku. 1. január je ako čistý list papiera, na ktorý môžeš písať čo len chceš . Tak sa poďte inšpirovať čo si doňho napísať 🙂 .

 Prečo sa oplatí osláviť Nový rok na horách?

Tak toto je výborná otázka – oslavovať Nový rok na horách má svoje čaro, ktoré sa ťažko porovná s mestom či domácou párty. Tu je niekoľko dôvodov, prečo sa to naozaj oplatí:

1. Čerstvý začiatok v prírode – na horách cítiš doslova nový vzduch, nový pokoj, nový rytmus. Kým je v mestách hluk, petardy, tak v horách počuješ ticho, vietor a sneh pod nohami, ideálny spôsob ako vstúpiť do nového roka, nemyslíte?
2. Nádherná atmosféra – zamrznuté stromy, iskriaci sneh a hviezdne nebo, úplná magická scenéria, však? A keď odbije polnoc, namiesto ohňostroja môžeš pozerať na hviezdy alebo rozsvietiť fakle v nehu – prírodný ohňostroj je pokojnejší a krajší.
3. Spojenie oslavy s dobrodružstvom – ráno po oslave môžeš rovno na lyže, bežky alebo na túru. Je to perfektné spojenie – trochu radosti a trochu pohybu, čo sa úplne hodí na začiatok roka.
4. Oddych od zhonu – na horách si mimo signálu, mimo stresu a mimo povinností, a to aspoň na dva dni chceme všetci
5. Silné zážitky s blízkymi – spoločné varenie, sedenie pri krbe, hranie hier…to je čas, kedy sa môžeš so svojimi blízkymi ešte viac zblížiť, a to bez rušivých vplyvov a mestského tempa.

 1. január, na ktorý sa budeš tešiť

To  je krásna myšlienka, predstaviť si 1.január, na ktorý sa naozaj tešíš. Nie ako na deň po bujarej noci, ale ako na nový začiatok, ktorý ťa naplní. Nové predsavzatia, ale hlavne na nové plány či na pokojné ráno po oslavách Silvestra na horách, ktoré ťa „nakopne“ na krajší a lepší začiatok.

Čo robiť na Nový rok? Ranná prechádzka alebo ľahká túra

Nový rok je ideálny čas začať pomaly, s pohybom a čerstvým vzduchom – nech je začiatok roka pokojný a plný energie. Ranná prechádzka je skvelý nápad na pokojný štart, ak chceš len symbolicky „vykročiť správnou nohou“. Úplne stačí ak si vyberieš kratší okruh v prírode, napríklad po lúkach alebo k vyhliadke Ostredok ( 20-30 minút chôdze) alebo k symbolickému cintorínu v Jasnej, pribaľ si termosku s čajom alebo kávu a foťák, sprav si minútku ticha a ver, že takéto ráno ťa nabudí viac než čokoľvek.

Ak zvolíš ľahkú túru, viac pohybu a viac zážitku, nebudeš sklamaný. Liptov ponúka najkrajšie zimné turistiky. Stačí ak si vyberieš 2 až 4 hodinovú trasu, aby si nový rok nezačal únavou. Skvelou trasou je z Bielej Púti k symbolickému cintorínu – ide o nenáročnú a tichú trasu. Medzi krásnu a krátku trasu aj takto v zime patrí z Demänovskej doliny na Vrbické pleso. A pre trochu dobrodružnejší začiatok roka je skvelá turistika z Liptovského Jána na Poludnicu.

Predsavzatia na nový rok – Dopraj si štart roka ako odmenu, nie reset

Brať Nový rok ako odmenu, nie reset, je nádherný prístup. Nie ako „musím začať odznova“, ale ako „chcem si dopriať, čo mi robí dobre.“ Telo aj myseľ tak vnímajú začiatok roka nie ako stres, ale ako pozvanie k pokoju a rovnováhe. Pohyb, či krátky fitness tréning môže byť práve tou odmenou, ktorú si zaslúžiš.

Wellness a sauna miesto výčitiek a bolesti hlavy

Po sviatkoch si telo zaslúži viac než len detox, potrebuje jemné uvoľnenie, regeneráciu a znovunájdenie rovnováhy. Nezabúdaj, že relax nie je pasivita, ale aktívna obnova energie. Nie vždy to musí byť o prísnych predsavzatiach a náhlom „návrate do formy“. Skúsme ho vnímať ako príležitosť spomaliť, načerpať energiu a dať svojmu telu aj mysli to, čo po hektickom období naozaj potrebujú.

Niekomu vyhovuje návšteva fitness centra, aby sa „rozhýbal“ a následne vedel spomaliť pri masáži, ktorá uvoľní svalové napätie, podporí krvný obeh a prinesie okamžitý pocit ľahkosti. Zase návšteva vírivky alebo sauny pomáhajú telu zbaviť sa toxínov, zlepšujú spánok a upokojujú nervový systém. Relax zóna je skvelé tiché miesto, kde môžeš vypnúť hlavu, zapáliž sviečku, pustiť si hudbu alebo len byť.

Offline začiatok: bez notifikácií, zato so zážitkami

„Offline začiatok“ je nádherná myšlienka, ktorá je veľmi aktuálna, pokojná, ale hlavne láskavá k sebe. Preto tento typ ako osláviť Nový rok, je veľmi inšpiratívny. Pretože začať Nový rok v digitálnom zhone, nie je to, čo naozaj chceme. Skúsme ho prežiť v tichu, sám so sebou či s tými, na ktorých ti záleží. Podpor svoj vlastný digitálny detox, aj keď sa to možno zdá náročné, dopraj si chvíle bez telefónu, bez kalendára, bez obrazovky. Namiesto notifikácií počúvaj vietor, smiech, ticho. Objav čaro offline momentov či už s partnerom, knihou, prírodou alebo len so svojím dychom.

Tip na novoročný pobyt, ktorý ti dá viac než len oddych

Začni rok v rytme – na pobyte, ktorý ti ponúkne skvelý zábavný, ale zároveň oddychový relaxačný silvestrovský pobyt. Ak hľadáš inšpiráciu, kde začať nový rok, skvelou voľbou môže byť aj dovolenka, ktorá ti ponúkne oddych, nové zážitky a priestor pre obnovu energie. Najlepšie si vybrať pobyt, ktorý ti ponúkne všetko, čas pre seba, zábavu s priateľmi či skvelú turistiku.

Ak hľadáš novoročný pobyt, ktorý ti dá viac než len oddych, teda chceš zažiť zážitok, sebarozvoj alebo regeneráciu mysle aj tela, ponúkame ti pár tipov, ktoré možno stoja za uváženie:

1. Wellness a Detox pobyty s meditáciou
2. Aktívne pobyty na horách
3. Workshopy sebarozvoja alebo kreativity
4. Kombinované zážitkové pobyty
5. Rodinné silvestrovské pobyty

Záver: Tento rok nezačni plánmi, ale zážitkom

Namiesto ďalších plánov si daruj skúsenosť, ktorá ti dá viac než len oddych – nech nový rok začne skutočne živým zážitkom. Nový rok naozaj nemusí byť len o predsavzatiach. Namiesto plánovania sa zameraj na to, ako sa cítiš v prvý deň. Zastav sa, spomaľ a zaži niečo, čo ti dá viac než len oddych. Zmeň tempo, obnov energiu a začni rok s autentickým zážitkom, ktorý ti naštartuje nielen telo, ale aj myseľ.